A dor do parto é certa. O sofrimento é questionável

Conhecer e entender o processo é o que diferencia as boas experiências de parto das ruins.

Quando conversamos com mulheres que pariram via vaginal podemos identificar dois tipos de relatos: as que veem o processo como uma experiência negativa e as que veem como uma experiência positiva. O que as difere? A maneira como a dor do parto é encarada.

Ninguém gosta de sentir dor. Isso é fato. Acontece que a dor do parto é uma dor fisiológica – natural – e não patológica. Essa dor existe por conta das contrações do útero literalmente expulsando o bebê dali com a ajuda de outras musculaturas e estruturas, como a pelve. É como se todo organismo da mulher dissesse: – “Já deu! Tempo esgotado.”; e trabalhasse na ordem de despejo.

O entendimento desse mecanismo nos auxilia em algo que chamamos de neuromodulação. Quando encaramos a dor do parto como algo natural e parte do processo, temos a neuromodulação voltada ao cuidado, são ondas de dor ritmadas, graduais e compensadas por endorfinas. Já quando encaramos como uma dor patológica, as emoções que prevalecem são angústia, estresse, ansiedade, estado de alerta que podem agir como “bloqueadores do parto”, essa neuromodulação é voltada ao instinto de sobrevivência, luta ou fuga.

Este é o motivo de “o sofrimento é questionável”. As dores do parto não precisam ser vistas como punição, uma experiência negativa, algo que esteja “te machucando”. Podemos vê-las como algo positivo. O pensamento de que a cada contração o bebê está mais próximo de nascer é capaz de mudar essa percepção e isso não tira o mérito de estar entre as dores mais doídas existentes. Parto dá trabalho, o que justifica o nome “trabalho de parto” e as dores fazem parte. A forma como o processo é encarado, dita muito sobre a experiência vivida.

Munir-se de informações de qualidade com profissionais especializados e de sua confiança durante todo o pré-natal vai te ajudar a encarar o parto como uma experiência positiva. O conhecimento nos empodera, nos traz segurança e habilidade para lidar com diversas situações, o parto é uma delas.