A preparação dos músculos do assoalho pélvico
Um assoalho pélvico preparado para as demandas da gestação e do parto reflete em um pós-parto mais tranquilo.
A musculatura do assoalho pélvico é composta por músculos de contração voluntária, portanto, dependem de um desejo para contraírem, não contraem-se de maneira involuntária, a não ser de modo reflexo em resposta a algum movimento ou estímulo, como a tosse.
Por executar as funções de suporte de órgãos pélvicos, de mecanismo esfincteriano de urina, fezes e gases (continência), de resposta sexual e de canal de parto quando via vaginal, é uma musculatura constantemente recrutada e participa ativamente de diversos processos fisiológicos de nosso corpo. Portanto, o seu preparo adequado é imprescindível não apenas durante a gestação, mas a vida toda.
A via de parto escolhida ou desejada independe. Durante a gestação, os hormônios (principalmente a progesterona) agem diretamente no assoalho pélvico, o que faz com que a musculatura fique mais “amolecida”, perca um pouco do seu excesso de tensão e rigidez para distender e acomodar o peso do bebê. É possível identificar que essa musculatura fica sobrecarregada, pois dá suporte tanto para o bebê em desenvolvimento quanto para as estruturas que estão ali “espremidas” pelo peso do útero gravídico.
No momento do parto, quando via vaginal, o bebê passa por essa região. Portanto, essa musculatura precisa se alongar para permitir a passagem, ou seja, é ainda mais sobrecarregada e o próprio mecanismo pode favorecer uma fraqueza muscular.
O preparo do assoalho pélvico é fundamental para o período gestacional visando prevenir ou tratar disfunções do assoalho pélvico, como a perda de urina – embora considerada normal na gravidez pela população em geral, não é.
Pensando no parto via vaginal, preparar essa musculatura permite uma maior extensibilidade e flexibilidade desses tecidos, com o objetivo de facilitar a passagem do bebê pelo canal de parto, reduzir o tempo da fase expulsiva e, também, prevenir lacerações perineais em graus altos.
As implicações no pós-parto de um assoalho pélvico bem preparado durante a gestação consiste na melhor recuperação e manutenção das funções dessa musculatura. O que nos diz que um assoalho pélvico preparado para as demandas da gestação e do parto reflete em um puerpério mais tranquilo e uma melhor qualidade de vida. Algo válido para se investir.
