Jornada de Autocuidado oferece programação especial com o objetivo de acolher a dor do luto
Promovido pelo MultiSer do RibeirãoShopping, encontros acontecem todas as terças-feiras do mês, das 16h às 18h. Inscrição é gratuita e deve ser feita pelo app Multi.
O MultiSer – Centro de Psicoterapia e Gestão da Emoção -, que fica no RibeirãoShopping, está com inscrições abertas para os interessados em participar dos encontros semanais da Jornada de Autocuidado, que serão realizados no mês de novembro. O evento, que acontece todas as terças-feiras, das 16h às 18 horas, é gratuito e a inscrição deve ser feita pelo aplicativo Multi (https://www.meumulti.com.br/). Ao todo são 30 vagas disponíveis.
O objetivo principal da programação de novembro é acolher a dor do Luto, compreender cada sentimento, refletir e transformar situações de perdas, doenças, mudanças e dificuldades, dando suporte para reconhecer a importância de cada processo. Driblando e transformando juntos esses sentimentos e ações, positivando a mente, para que assim seja possível viver o lado doce da vida.
A jornada iniciou o mês reverenciando a importância de cada etapa e processo de vida e morte. Já na segunda terça-feira de novembro, o evento recebeu diretamente do Rio de Janeiro, a Nega Chic Produções, com uma Oficina de Turbantes. O encontro do dia 22 será voltado para o empreendedorismo, com as preciosidades e os sucessos e insucessos da vida profissional. E para fechar a última terça do mês, a Jornada abordará um tema jurídico: o Direito nas relações e nas escolhas a serem feitas.
A Jornada de Autocuidado visa promover a saúde mental, acolhendo histórias reais de vida, de forma leve e ao mesmo tempo conteudista, motivamos o olhar para a importância da vida, do momento presente, do cheiro, do sentir, do viver. Tudo isso acontece com o suporte da equipe de psicólogas do MultiSer e de outros profissionais palestrantes, complementando o conteúdo abordado, incentivando o autoconhecimento, o autocuidado, a importância do viver e o desfrute de uma vida feliz.
O evento tem o apoio do grupo Mamis Conecta e Pro30mais, da personal trainer Suzana Mendes.
