Bebidas energéticas
Com a rotina cada vez mais corrida, trabalho excessivo e estudos, muitos acabam buscando alternativas para manter a atenção e
Ler mais
Bem Estar
Como substituir a farinha de trigo
Atualmente vemos aparecer no mercado de alimentos diferentes tipos de farinhas em resposta a preocupação crescente com a saúde, peso
Ler mais
A relação do sono com a alimentação
A alimentação é um fator que pode influenciar diretamente na qualidade do sono. Muitas pessoas enfrentam sérios problemas para conseguirem
Ler mais
Hipertensão arterial na gestação
A hipertensão arterial atinge um em cada quatro brasileiros e tem como causa fatores múltiplos como o estresse, diabetes, consumo
Ler mais
Os malefícios do consumo excessivo de álcool
A informação sobre os malefícios do consumo exagerado de bebida alcoólica é bem disseminada na sociedade, tendo como principal órgão
Ler mais
Alergia alimentar
A alergia alimentar sempre existiu, porém muitas pessoas só a conheceram recentemente, devido ao aumento na incidência nos últimos anos.
Ler mais
Microbiota e envelhecimento
O intestino de um adulto apresenta aproximadamente 100 trilhões de micro-organismos, os quais são responsáveis por várias funções. A maior
Ler mais
Orientações nutricionais na enxaqueca
A enxaqueca trata-se de um tipo de dor de cabeça que se caracteriza por uma dor pulsante em um dos
Ler mais
A importância da hidratação e o que significa a cor da urina
A hidratação adequada é fundamental para que o organismo desempenhe suas atividades adequadas, como o transporte de nutrientes, por exemplo.
Ler mais
Relação do excesso de gordura corporal e o câncer
O percentual de gordura corporal é um parâmetro conhecido atualmente, em especial em academias, onde a maior parte das pessoas
Ler mais
Alimentação inadequada pode aumentar os riscos de trombose
A trombose venosa profunda é uma situação grave caracterizada pela formação de coágulos sanguíneos (trombos) nas veias profundas das pernas
Ler mais
Alimentos termogênicos e tratamento da Obesidade
A obesidade, atualmente, tornou-se um problema de saúde pública mundial, sendo classificada como uma doença pela Organização Mundial da Saúde
Ler mais
Existe uma alimentação mais saudável que outra?
Atualmente vemos com uma frequência cada vez maior, que de tempos em tempos surgem novas dietas e novas supervalorizações de
Ler mais
Pais, filhos e o desafio da alimentação saudável
Atualmente o excesso de peso e a obesidade infantil têm atingido inúmeros lares, fazendo com que os pais tenham que
Ler mais
Como controlar a ingestão de alimentos no frio
O inverno acaba dificultando a adesão ao plano alimentar, pois é a época do ano em que mais sentimos fome
Ler mais
Orientações nutricionais na dislipidemia
Dislipidemia é um termo utilizado para designar todas as anomalias quantitativas ou qualitativas dos lipídeos (gorduras) no sangue, sendo elas
Ler mais
Como controlar a ingestão de doces
Controlar a ingestão de doces é um desafio que muitas pessoas enfrentam. O doce em momentos de ansiedade, estresse ou
Ler mais
Alimentação na insuficiência renal
A Insuficiência renal é caracterizada pela perda em maior ou menor grau da capacidade dos rins filtrarem resíduos, sais e
Ler mais
Como controlar a ansiedade por comida
A ansiedade leva muitas pessoas a ingerirem maior quantidade de alimentos ricos em açúcar e gordura, assim como as situações
Ler mais
Alimentos diet e light
Os alimentos diet e light, segundo a AVISA recebem a seguinte definição: os alimentos DIET (contemplados na Portaria SVS/MS 29/1998)
Ler mais
Os chás emagrecedores
Com o aumento do excesso de peso na população e frente ao imediatismo para perder peso e atingir um “corpo
Ler mais