Série: O parto – FASE LATENTE
O trabalho de parto começou, mas ainda não é efetivo.
A fase latente do trabalho de parto costuma ser a mais longa e a palavra de ordem é PACIÊNCIA. As contrações passam a ter um ritmo e uma regularidade, porém ainda curtas e com um maior tempo de intervalo entre elas.
As contrações do trabalho de parto podem ser comparadas com ondas do mar: percebemos elas vindo, ficando maiores e depois indo. Pode ser que venha uma mais forte, que te “assusta”, enquanto outras vêm mais suaves, mas logo vão embora.

Esta fase é marcada por alterações no colo do útero como amolecimento, afinamento e apagamento para que, assim, a dilatação aconteça. A mulher costuma passar por esta fase no conforto de sua casa, pois ainda não há necessidade de ir para a maternidade (havendo possibilidade de internação precoce).

Dicas para passar por esta fase: Descanse! Faça atividades que te relaxem. Assista séries, filmes, leia livros, se alimente e se hidrate. Mantenha a calma e tenha paciência para deixar o processo rolar.