Dia do Idoso: Brasil passa dos 32 milhões de idosos e exige planejamento e cuidados para melhor idade.
Segundo dados do Censo, número de pessoas com 65 anos ou mais de idade cresceu 57,4% em 12 anos; IBGE
Ler mais
Bem Estar
Dicas para evitar lesões frequentes que afetam os praticantes da corrida de rua
Contar com supervisão profissional, investir em fortalecimento muscular e ter um programa seguro de evolução nos treinos, evita problemas e
Ler mais
Estilo de vida saudável e apoio médico podem reverter obesidade
Endocrinologista explica a importância da avaliação médica e mudanças de hábitos. A obesidade é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo
Ler mais
Bem te quero+ lança Mapa da Longevidade e Plataforma durante o Congresso Brasileiro de Geriatria e Gerontologia
A startup, que une tecnologia e inovação em prol da maturidade com autonomia e independência, estará presente no evento para
Ler mais
Como brilhar no carnaval sem ofuscar a visão
Oftalmologista orienta os foliões sobre os cuidados necessários com uso de maquiagens e pomadas; produtos podem causar irritação, inflamações e
Ler mais
Cory lança linha de doce funcional que promete unir benefícios nutricionais e sabor
LOWY chega com proposta inovadora, com alto teor de proteína, ausência de açúcar e glúten, mas altamente saborosa. Lançamento será
Ler mais
Projeto fitness: 10 dicas para começar a fazer atividade física em 2025
A solução é procurar formas coesas de encaixar os exercícios na rotina e manter o foco na saúde. O ano
Ler mais
Exercício físico é crucial para envelhecimento com autonomia
A prática de atividades físicas ajuda a promover a saúde cardiovascular, fortalecendo os músculos e melhorando a flexibilidade e o
Ler mais
Cuidados com a saúde também devem ser metas para o começo do ano
Médica alerta que exames de rotina e check-up são fundamentais para um bom 2024 O ano novo também é sinônimo
Ler mais
Onda de calor: saiba a importância da hidratação e alimentação em dias quentes
Além da dica do consumo de água e de uma boa alimentação, a nutricionista Daiane Vitório, lembra ainda que alguns
Ler mais
Alimentação saudável pode ajudar a prevenir casos de câncer
Nutricionista orienta consumo de variedade de alimentos e melhoria no estilo de vida. Apontado como o principal problema de saúde
Ler mais
Ômega 3: nutricionista explica benefícios e onde encontrar
De acordo com a especialista, o Ômega 3 é um tipo de gordura que precisa ser obtida na alimentação, pois
Ler mais
Manhã, tarde ou noite – qual melhor horário para treinar?
Entre 40 a 60 minutos diariamente ou em dias alternados são suficientes para alcançar resultados. Que os exercícios físicos fazem
Ler mais
Café tem benefícios, mas pesquisa aponta que consumo da bebida pode causar aumento de palpitações cardíacas
Brasil é o segundo maior consumidor de café do mundo e nutricionista explica quem deve evitá-lo. Uma das bebidas mais
Ler mais
Especialistas dão dicas de cuidados com a pele e alimentação durante o verão
Nutricionista e esteticista orientam medidas que devem ser tomadas para evitar queimaduras e desidratação. No verão, a temperatura fica mais
Ler mais
Alimentação deve ser adaptada nos dias mais quentes
Nutricionista orienta a priorizar alimentos mais leves, e assim garantir a hidratação também. Com a chegada dos dias mais quentes,
Ler mais
Obesidade infantil e doença renal crônica
Estudos recentes apontam a relação da obesidade infantil com possíveis problemas renais que surgem na vida adulta. A obesidade infantil
Ler mais
Qual a diferença entre alimentos diet e light?
Quando a indústria reduz ou retira um nutriente do alimento, para manter o sabor e consistência do mesmo é necessário
Ler mais
Gordura abdominal e Covid-19: quais são os riscos?
A melhor forma para prevenir e tratar a obesidade abdominal e suas complicações é adotar bons hábitos de vida, praticar
Ler mais
Como evitar a deficiência de nutrientes
O cotidiano em que vivemos não contribui para uma boa alimentação. Na correria do dia-a-dia as pessoas optam por refeições
Ler mais
Alimentação e trombose
A alimentação com excesso de gordura, açúcares refinados, alimentos ultra processados, baixa ingestão de fibras e alto consumo de bebidas
Ler mais