Cuidados para o inverno: doenças respiratórias têm aumento de incidência nessa época do ano

Antes mesmo da chegada da estação, pronto atendimento do Hospital São Lucas de Ribeirão Preto registrou alta de 80% nos casos.

Com a chegada do inverno, as unidades de pronto atendimento dos hospitais em Ribeirão Preto costumam registrar o aumento no número de casos de doenças respiratórias, mas este ano, antes mesmo dessa estação chegar, o Hospital São Lucas registrou alta de 80% nos casos ainda no outono. O clima seco, que se prolongou nos últimos meses na cidade, se torna propício para a disseminação de gripes, resfriados, bronquites, entre outros problemas de saúde. Além do tempo, baixa adesão à vacina contra a gripe no município preocupa especialistas. De 274 mil pessoas nos grupos prioritários (crianças, idosos, gestantes e pessoas com comorbidades) para receber o imunizante, apenas 62 mil compareceram aos postos de saúde, segundo a Secretaria Municipal da Saúde de Ribeirão Preto.

A prevenção se torna muito importante para o controle de propagação da doença, que superlota os hospitais da cidade. Segundo o médico emergencista e coordenador do pronto atendimento do Hospital São Lucas, Dr. Thiago Soares Lamenha Gomes (CRM: 134704), as principais causas dessas doenças são as quedas de temperatura, maior permanência em ambientes fechados, que facilitam a propagação do vírus, ar seco e enfraquecimento do sistema imunológico devido ao frio.

“No pronto atendimento, o aumento de casos respiratórios, gripes e resfriados em 2023 foi de 100% nos períodos de baixa temperatura e, em 2024, mesmo antes do inverno, já registramos um aumento de 80% no atendimento”, comenta.

Entre os casos mais comuns estão gripe e resfriados, rinite alérgica, asma e bronquite. É preciso ficar atento a sintomas como febre alta persistente, dificuldade para respirar, dor no peito, confusão mental (especialmente em idosos), desidratação (pouca urina, boca seca, olhos fundos) e tosse persistente.

Além da atenção aos sintomas, o cuidado e prevenção são muito importantes. Entre as medidas a serem tomadas estão: lavar as mãos regularmente com água e sabão, usar álcool gel em locais públicos, manter os ambientes ventilados, evitar aglomerações, principalmente em lugares fechados, fortalecer o sistema imunológico com uma alimentação saudável e exercícios físicos, usar máscaras em locais fechados ou, se estiver com sintomas respiratórios, e evitar contato com pessoas doentes, para reduzir o risco de contágio. A vacinação segue sendo essencial para melhor controle e segurança da população contra o vírus.

“Para aliviar os sintomas respiratórios em casa, é recomendável beber bastante líquido. Água, sucos naturais e sopas são ótimas opções. Usar umidificadores ou colocar recipientes com água nos cômodos também ajuda. Ainda é possível fazer inalação de vapor com soro fisiológico, tomar chás quentes como de mel com limão para aliviar a garganta e priorizar o repouso, que é essencial para a recuperação. Seguindo essas orientações, podemos passar pelo inverno de forma mais segura e saudável”, orienta.